Nadine Chandrawinata Tularkan Kebisaan Kurangi Konsumsi Gula dan Garam ke Suami

 Laporan Wartawan Tribunnews.com, Nurul Hanna

TRIBUNNEWS.COM, JAKARTA - Berbagai cara dilakukan Nadine Chandrawinata untuk tetap membuat tubuhnya segar bugar.

Selain berolahraga, ia juga membatasi pola makan, terutama mengonsumsi gula dan garam.

Baca: Nadine dan Dimas Anggara ingin Rasakan Sensasi Campervan di Selandia Baru

Kebiasaan tersebut juga ia tularkan kepada sang suami, Dimas Anggara. 

“Mengurangi gula, minyak, garam itu sudah pasti. Dan membuang semua minyak dan lemak air yang ada di tubuh kita,” kata Nadine ditemui di kawasan Sudirman, Jakarta Pusat, Sabtu (1/9/2018).

Menurut Nadine, kebiasaan mengurangi gula dan garam membantu menjaga kelancaran metabolisme tubuh. Selain itu, sekaligus dapat menjaga kesehatan jantung. 

Kebiasaan sehat itu pula, yang Nadine tularkan kepada suaminya. 

“Menerapkan kebiasaan itu juga (ke suami),” katanya. 

Menjalani kebiasaan hidup sehat, menurut Nadine bukannya tak pernah tergoda oleh berbagai jenis makanan. 

Baca: Pemandangan Memilukan saat Pembeli Tiket Asian Games Injak-injak Jalur Hijau di Sekitar GBK

Kakak dari si kembar Marcell dan Mischa Chandrawinata itu pun menyediakan waktu, untuk sekadar mencicip makanan lainnya. 

“Mungkin kalau pengin makan yang enggak terlalu sehat, ada waktunya kayak Sabtu, Minggu. Tapi kita mencoba berdua menerapkan hidup sehat,” katanya. 

Let's block ads! (Why?)

Kalo berita nya kurang atau tidak lengkap buka link di samping buat lanjutin baca berita nya http://www.tribunnews.com/seleb/2018/09/01/nadine-chandrawinata-tularkan-kebisaankurangi-konsumsi-gula-dan-garam-ke-suami